Porqué no funcionan las prácticas como el Mindfulness
En un mundo tan caótico como en el que vivimos, herramientas que nos ayuden a pensar que podemos tener algo de control y sabiduría para manejarlas, nos llena de esperanza y de una tal vez falsa sensación de seguridad, muy a persar de. El problema es que cuando estamos ansiosos, estresados o desesperados, no podemos filtrar muy bien estas prácticas y cómo aplicarlas, creemos y le damos sustento a una falsa idealización de objetos, frases y rituales que aunque ayudan, no nos solucionan el problema de fondo. En la actualidad nos encontramos bombardeados por mucha información, saber cual de esta es cierta o realmente nos puede ayudar es bastante incierto o nos lleva a mucha confusión, sobretodo en temas espirituales o psicológicos, nos lanzamos un montón a experimentar, pero al final nos funcionan de placebo o no podemos sostener en el tiempo y es por ello que prácticas como el Mindfulness no dan soporte en el tiempo, puesto que se soportan de otras prácticas y filosofías para funcionar y
