Tips para superar la Tusa, uff recomendable hacerlas Todas!!

Ayuditas:

Para superar cualquier tusa puedes pasar desde el horóscopo diario hasta acupultura para superarlo, pero cuando hablo de superarlo, no me refiero a la persona, me refiero a la situación, entonces para ello si que hay varias cosillas, pero antes de mis tips, lee las 3 indicaciones a continuación:

1. Haz una carta, desahógate, dile lo que quieras a esa persona, luego guárdala para leerla unos meses o semanas después, descubrirás cada vez que la leas que fue mejor separarse.

2. Evalúa los pros y contras de tu relación de manera objetiva, así como lo positivo de que estés sola.

3.Piensa en todos esos planes que puedes hacer ahora que estas sola. ("Beber he ir de farra no es la solución, tenlo presente").

Después de lo anterior puedes hacer cualquiera de estas cosas para sentirte mejor y que se te pase rápidito:

1. Comprate un libro, no soy fan de los libros de auto-ayuda, prefiero las novelas, pero aveces un buen libro de auto-ayuda, práctico y corto sirve muchísimo, busca alguno con el que te sientas cómoda; abajo les dejo nota de algunos recomendados.

2. Cambio de look; siempre es importante un buen cambio, ve a algún salón de belleza y pintate las uñas o hazte un corte de cabello o si amas tu cabellera larga, hazte unas californianas, unos tonos más claros o más oscuros, todo depende de lo arriesgada que seas, de tu tono de piel y tus gustos, puedes buscar en youtube, hay buenos tutoriales al respecto.

3. Sal con amigos, riete y disfruta de planes, pero evita porfavor ir a esos lugares que compartiste con esa persona, esos lugares que fueron súper especiales, por lo menos al principio, después podrás hacerlo a manera de confrontación y gozate el momento de estar con esas personas maravillosas, que están ahí en la vida para hacerte sonreír y enojar (AMIGOS).

4. Toma clases...cualquier clase es buena no solo para conocer personas diferentes sino para aprender algo nuevo, haz pole dance, danza árabe, capoeira, aprende un idioma, aprende a dibujar o alguna manualidad, cursos de culinaria, hay infinidad de posibilidades de actividades que puedes hacer.

5. De compras: esto es como un poco de magia temporal, comprate esos shorts que te matan, o la blusa linda que viste en esa vitrina, ropa deportiva, accesorios, cualquier cosita que sientas que te haga falta en el guardarropa, o si tienes con qué, velo cambiando poco a poco TOTAL!! imagen nueva.

6. Reúnete con tu parte espiritual; importante si te gusta el yoga, la meditación, la oración, los mantras, la astrología o refugiarte en la religión, pues es re importante que tengas esa ayudita extra para sentirte bien con el mundo y perdonar al o la bobos@ es@; las rabias y el rencor solamente dañan a quien las siente.

7. La loquiza!!! apenas tengas oportunidad, vete con una amiga o ese amigo vacan que sabes que no te tocaría un pelo aunque te desnudes, ese amigo que te ve más como otro hombre y te ve hasta con gónadas, porque todo el tiempo te dice huevon, compra la botella de ese licor que te gusta, vete a la casa de esa persona o en la tuya en una habitación y bebetela toda, llora, patalea, pero eso sí antes de eso pídele a tu amistad que te guarde el cel, por nada del mundo te diga donde esta, pues la idea es desahogarse decentemente y no hacer el show frente a mucha gente, funciona para muchos, la verdad te queda el fresquito.

8. DESAHOGATE!; vete a la montaña más alta (por cierto, haces ejercicio), a un río alejado de la gente, pero que sea un lugar bien alejado de todo, grita todo lo que se te antoje, quema si quieres las cosas de esa persona que te lo recuerden, (claro que puedes solo regalarlas o botarlas y ya), rompe algo en ese lugar y deja ahí toda tu frustración y tus rabias, o mejor haz un plan de parapente o jumping o puenting y veras la adrenalina fluir y como se va esa ira.

9. Cuídate. Hay que descansar, pensamos que esto no importa pero sí, es súper necesario dormir bien y comer saludable, pues en estos momentos tenemos 2 extremos peligrosos: 1- nos ponemos a comer como cerdos, helado, papitas, chocolatinas y demás dulces deliciosos, pero que nos convierten en chenchas inmundas, 2- no comes absolutamente nada y pareces una anorexica, reflaca, nada te queda bonito, te ves pálida y fea, porque no tienes nutrientes esenciales; abajito te dejo unos lunch bien vacanos para que te goces en preparar y comer. (Ahora no es que te conviertas en una vegana, lo que vaya contigo hazlo, si ya lo eres es bien, sigue con eso, pero sino, por Dios!! la carne es deliciosa, come más verduras pero no la suprimas del todo). Ahhh y ve al gym o cualquier lugar para ejercitarte, así sea sacar el perro a pasear o ir a hacer los mandados, eso ayuda a quemar algo de grasita y sentirte mejor contigo mismo.

10. Haz aquello que te haga feliz y sentir mejor, recuerda esas cosillas peligrositas que te gustan, pero cero música depre, eso de escuchar Arjona, José José, Camila y esas bandas que te ponen del carajo de mal en especial te PROHIBO Carla Morrison, es corta venas fijo. Diviertete y amate, sos hermosa y hermoso, no hay otra persona como tú, eres el uno en un millon de espermatozoides que pudo fecundar jajajaj